Když potřebujeme loupat rajčata, před ponořením do vařící vody nakrojíme ve slupce křížek asi 1 cm velký, ve vodě se pak naříznutá slupka nadzvedne a je jednoduché začít loupat.
Fazole propereme a necháme stát ve vodě cca 12 hodin Oprané fazole dáme vařit do studené vody.
Vločky dáme o misky. Můžou být ovesné, pšeničné nebo žitné. Záleží na nás. Přidáme ovesné lupínky a sušené
Fazole propláchneme a namočíme do studené vody na několik Potom fazole uvaříme ve stejné vodě do měkka.
Propláchnutou cizrnu namočíme alespoň na 12 hodin do studené vody. Poté ji dáme vařit alespoň na hodinu
Tortilly nakrájíme na proužky. Namočíme ji rukama a opékáme na plotně z obou stran dohromady půl minuty
Nejdříve si uvaříme fazole. Podáváme vychlazený salát na listech hlávkového salátu
Fazole zcedíme, propláchneme studenou vodou a necháme posekáme, přidáme je k pórku, přisypeme i okapané fazole
Fazole zalijeme v hrnci studenou vodou tak, aby byly Jakmile je zelenina měkka zcedíme, fazole smícháme
Brambory povaříme v osolené vodě vcelku asi 10 minut, poté scedíme a nakrájíme na čtvrtky. Fazolky vyloupeme
Sterilovanou kukuřici a fazole přecedíme. Salát rozdělíme na talíře, zakápneme zálivkou a ozdobíme
Čistý hrách vložíme do studené vody a dáme vařit. Ze sádla a mouky si připravíme červenou zásmažku. Přidáme
Vodu z namočených fazolí slijeme a nahradíme čerstvou Na talíř dáme uvařenou rýži a přelijeme fazolemi.